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 低カロリーでおすすめ！ナッツのおやつ3選 たんぱく質豊富♪ ヨーグルトのおやつ3選 満足感抜群。おからのおやつ3選 プチご褒美に！チョコレートのおやつ3選 罪悪感なし♪ こんにゃくのおやつ3選 ダイエット中はおやつのカロリーに気をつけよう ＜低カロリーおやつ①＞ dhc おからクッキー 出典： まずはおからクッキー♡ こちらのおからクッキーは食事1回分に必要な食物繊維をはじめ、たんぱく質、日本人に不足しがちと言われているカルシウムや鉄、女性の健康をサポートする大豆イソフラボンを撮ることができます。 Add a comment Instagram コンビニで買える低カロリーおやつ四つ目は、ローソンの腹持ちのいいお菓子「さっくりコーンチップス」です。 こちらは1袋80kcalと低カロリーで、糖質も91gと低糖質のローソンのおすすめのお菓子です。 オリーブオイル入りですので腹持ちもいいお菓子ですよ。 今大人気のチアシードやキヌアなども入っています。 さっくりと L8j0a5jld Com Low Calorie Hi Protein Snacking 低カロリー お菓子 市販